1/29 月昨晩帰宅してから体調が悪く、起きても調子がよくなかった。食欲がなく、吐き気がする。ただ昨晩もあまり食べていなかったのでとりあえず何か腹に入れなければとバナナとヨーグルトを食べる。体重を測ったら減っていたが、体脂肪が増えていて悲しくな…